ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒
 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 |
ビタミン12種類＋ミネラル7種類を1粒に凝縮しました。偏食しがちな方や外食の多い方をはじめ、健康づくりの基本に毎日取りたいベースサプリメント。保健機能食品(栄養機能食品)：亜鉛・銅・ビオチン
気になる口コミレビュー・コメント！
- 商品の性質上、ご自身が口にするものについて何がどれだけ含有されてるのか明確に知ることも必要に思います。
けれどもAmazonの商品説明には不思議なことに栄養成分表が記載されていません。原材料名は書かれているのですが。それゆえ、商品ラベル記載の情報を転載いたします。
なお、栄養素等表示基準値(*)との対比において、どの程度の比率を占めるのか(充足率)も計算・併記しましたので、ご参照いただければ幸いです。
項目:単位／含有／基準値／充足率
タンパク質:g／0～0.1／75／0.133333333
脂質:g／0～0.1／表記なし／
炭水化物:g／0.67／320／0.00209375
ナトリウム:mg／0～2／3500／0.000571429
カルシウム:mg／200／700／0.285714286
マグネシウム:mg／100／250／0.4
亜鉛:mg／6／7／0.857142857
鉄:mg／4 ／7.5／0.533333333
銅:mg／0.6／0.6 ／1
セレン:μg／50／23／2.173913043
クロム:μg／20／30／0.666666667
ビタミンA:μg／300／450／0.666666667
β-カロテンmg／1.8／表記なし／
ビタミンB1:mg／1.5／1／1.5
ビタミンB2:mg／1.7／1.1／1.545454545
ビタミンB6:mg／2／1／2
ビタミンB12:μg／3／2／1.5
ナイアシン:mg／15／11／1.363636364
パントテン酸:mg／6／5.5／1.090909091
葉酸:μg／240／200／1.2
ビオチン:μg／50 ／45／1.111111111
ビタミンC:mg／125／80／1.5625
ビタミンD:μg／10／5／2
ビタミンE:mg／9／8／1.125
リン:mg／0／1000／0
カリウム:mg／0／1800／0
ヨウ素:μg／0／90／0
マンガン:mg／0／3.5／0
モリブデン:μg／0／17／0
ビタミンK:μg／0／1／0
（上掲表が見づらい場合は、メモ帳へ一度コピー＆ペーストし、エクセルなどの表計算ソフトで開いてください。その際、データのファイル形式設定画面にて全角の「／」で区切るようにすると、キレイな図ができます。）
この表を見る限り、「ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル120粒」はビタミン類において1粒で国基準における1日あたりの摂取目安量をほぼ満たすことができる計算になります。
ただし、タンパク質や炭水化物、カルシウムやナトリウムが著しく不足していますので、通常の食事を前提としていることは明らかです。この製品だけを頼りに食事制限をすることは非常に危険が伴いますので、注意が必要です。
錠剤は黄色味の強いベージュが基本色となっており、ビンを初めて空ける際は藻類のような強い臭いがしますが、数回目にはかなり治まってきます。錠剤サイズは他のレビュアーさんが記載されているとおり、平均的な錠剤に比べ少し大き目となっています。しかし形状に工夫があるのか、その割りに（大きな錠剤を呑むのが苦手な私でも）飲み込むのは苦ではありません。のどに一瞬触れた感覚が残る程度です。精神面で、大きさに圧倒されないことがスムーズに飲むコツかも知れませんね。
栄養機能食品であり、利用からわずか2日目であるため、効能について私は責任ある言及ができません。
ただし、普段から食事が偏りがち(栄養素の絶対量不足を含む)の方にとっては、とりわけ意義深いものかと思われます。
価格としては、Amazonは医薬品量販店に比べかなり値引率が良いようです。店舗によっては500円も割高の値札がついていました。
なお、商品ラベルには幼児・小児には与えないでくださいとの注意書きがあります。ご注意ください。
(*)：
「日本人の食事摂取基準（2005版）」によって、食事摂取基準が示された栄養成分について、食品に関する表示を行う際に用いる基準値として、栄養素等表示基準値が設定されています。
詳細は、東京都福祉保健局公式サイト「食品衛生の窓」より”ホーム ＞ たべもの安全情報館 ＞ ご存知ですか？食品の栄養成分表示 ＞ 事業者の方へ 制度の概要 ＞ 栄養機能食品について ＞ 栄養表示基準について”をご覧ください。なお、1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が、国が定めた上・下限値の規格基準に適合している場合、その栄養成分の機能の表示ができるとされています。 - 粒の大きさの捉え方は人それぞれなので難しいところですが、確かに普通のNMのマルチビタミン＆ミネラルの粒よりは大きいですが、私には決して飲み込みにくい大きさではありません。
amazonでの販売価格、定価共計算してみると、こちらのスーパーの方が一日分の単価（スーパー１錠分 vs 通常２錠分）が安いので、私はこれからはこちらを愛用したいと思います。
ビタミン・ミネラルの含有量は全く同じではなく、以下の違いがあります。
（この違いでどちらが優れているとか劣っているとかの論議は意味ないでしょうが、一応FYIということで）
通常２錠分 ............. スーパー１錠分
葉酸:200 μg ........... 葉酸:240μg
ビオチン:30μg ......... ビオチン:50μg
ビタミンC:150mg ........ ビタミンC:125mg
ビタミンD:5μg ......... ビタミンD:10μg
ビタミンE:26.8mg ....... ビタミンE:9mg - 旧マルチビタミン&ミネラルからの乗り換えです。
一見して旧サプリより粒が大きくなっているということで、素人ながら簡単な寸法を採ってみました。
マルチビタミン&ミネラル
→横1.62cm×縦0.93cm×厚み0.67cm
スーパーマルチビタミン&ミネラル
→横2.03cm×縦0.90cm×厚み0.785cm
写真もアップしたので、併せてご覧頂ければと思います（写真左が旧サプリ、右が新サプリです）。
一言で言うと、旧サプリより若干長く、厚みが増したサプリという印象です。
ただ、飲みにくくなったことは確かですが、旧サプリを2錠同時に飲んでいた人にとっては
1錠で済む新サプリの方が、却って飲みやすくなっているようにも思われます。
また旧サプリと比べると、ビタミンの含有量は異なっており、特にビタミンEの含有量が少なくなっていますが、新サプリでも
1日あたりのビタミンE摂取目安を十分満たしています。
マルチビタミン&ミネラルの粒の大きさが特に気にならなかった人にとっては
単価も安くなったスーパーマルチビタミン&ミネラルは、よりオススメ出来るサプリです。 - 食生活の乱れからなる体調不良や肌荒れ対策として購入しました。
三か月ほど使用してみて、最近効果を感じ始めました。
肌荒れが減ったように思えますし、何よりも寝起きが良くなったと思います。
価格についても、amazon様の価格は驚くほど安いです。
ただ一ついうとしたら、大きさです。
私がサプリメントを今まで服用したことがなかったためかもしれませんが
この粒を飲むのは少し怖く感じました。
ですが、慣れてしまえば何の問題もありません。
万が一のために、コップ一杯分の水を一緒に飲むようにしています。
これは、私の学業上の話になりますが
水溶性ビタミンというのは、時間の経過とともに尿で排出されてしまいます。
そのため、このサプリの能力を最も引き出せるのは、就寝前であると考えられますので
就寝前の服用をお勧めいたします。- 以前はスーパーじゃないほうを飲んでましたが、一日あたりの単価がより安いこちらに乗り換え。
割線が入っていて、皿の上など硬いところに載せて両端を押さえつけるようにするときれいに真っ二つに割れるので、回数分けて半錠ずつ飲むのにも手軽で良いです。- 効果があるのかどうかはわからないが、とりあえず毎日飲んでいる。
粒がでかいので飲み込むのは大変かもしれない。
自分は噛み砕いて飲むようにしている。
その方が吸収率もいいと友人から聞いた。- 他のレビュアーさんが仰っている通り、ちょっと笑えるくらい粒が大きいです；；
錠剤やカプセル普通サイズを複数粒一気飲みできる方じゃないと服用は難しいかも・・・。
効果としては肌荒れ防止など実感しています。
コスパも良好なので、私はこれからも使い続けたいですね＾＾- 通常のカプセルでも若干大きいと感じている方には、これはさすがに大くてびっくりするでしょう。
私はタブレットの溝に沿って包丁で二つに割って飲んでいます。
一度に多くのビタミン、ミネラルが摂れるようなので続ける価値はあるかなと思います。- 従来のマルチビタミン＆ミネラルの粒でも大きいサイズなのに、
この商品はさらに大きくなっています
私は全く平気なのですが、家族は飲み込むのに四苦八苦し、
従来のマルチビタミン＆ミネラルを愛用しております
私の場合は1日2度だと、どうしても忘れてしまう事があるので
1度で済むこちらの商品は非常に便利です
錠剤が少々大きくても気にならない（苦にならない）のであれば
非常に優れていると思います
- 食生活の乱れからなる体調不良や肌荒れ対策として購入しました。
